Workshop: Zelfzorg voor HR
Jij zorgt voor iedereen, maar wie zorgt er voor jou?
Als HR-professional of manager sta je continu klaar voor anderen. Maar hoe zorg je ervoor dat jij zelf niet overbelast raakt? Deze workshop helpt je om op een bewuste en praktische manier voor jezelf te zorgen, zodat je duurzaam kunt blijven presteren.
In deze interactieve sessie leer je:
✅ Je mentale veerkracht te versterken
✅ Grenzen te bewaken zonder schuldgevoel
✅ Effectief te blijven presteren zonder concessies te doen aan je welzijn.
Met tools zoals The People’s Code en het Self-Coaching Model leer je gedachten bewust te sturen, emoties te reguleren en professioneel te handelen – zelfs in uitdagende situaties.
📅 Investeer in jezelf en je welzijn!
Meld je hier aan en ontdek hoe echte zelfzorg van binnenuit begint.
⚠️ Max. 20 deelnemers – meld je snel aan!
👉 Jij verdient het net zo goed om sterk, veerkr achtig en energiek te blijven.